GIF Idræt på Tværs

En rummelig idrætsforening


GIF - medlemsarrangement

 

Hvad er bedre end at se sport i tv? DET er naturligvis at se det live i selskab med andre GIF’ere!!!!!

Det er med stor fornøjelse at GIF gerne vil invitere interesserede medlemmer til en spændende pokalkamp i Parken. Vi skal torsdag den 31/10 se kampen FCK-FCN og mærke stemningen i et (næsten) lokalopgør

Prisen er 50 kr. (normalpris 200kr.) og skal betales ved tilmelding, da vi har 8 billetter og det er først til mølle princippet. Mobilepay (79522), kontant til en instruktør eller via netbank

Som udgangspunkt mødes vi kl.17 ved FCK fanshop, men nærmere info følger til de tilmeldte når vi nærmer os kampdag

Du kan følge med på:

www.facebook.com/GIF.IPT og på www.gif-idrætpåtværs.dk.

GIF Idræt på Tværs

Simon, Idrætskoordinator

Tlf. 22546686 og slia@gentofte.dk

 


Hej GIF’ere
I denne uge (uge42) er det efterårsferie og derfor er der enkelte ændringer i ugeprogrammet.
Pga malerarbejde i styrketræningsrummet er der træning i garderoben tirsdag og fredag (vi mødes i forhallen 15 min før). Puls og styrke er aflyst torsdag.


Tak til de lokale erhvervsdrivende som var meget venlige at donere lodtrækningspræmier til ”Verdens Mentale Sundhedsdag” den 10/10:

 

Klinik for fodterapi – Strandvejen

Hellerup the depot – Strandvejen

Kirsten Van Haun Design – Calisensvej

Danish design og posters - Søborg Hovedgade

Flügger – Søborg Hovedgade

Giant Shoes – Søborg Hovedgade

Expert – Søborg Hovedgade

Ristorante Enzo – Søborg Hovedgade

Madhus 24 – Søborg Hovedgade

Rib house – Søborg Hovedgade

Grannys - Søborg Hovedgade

Bog og ide – Søborg Hovedgade



INDENDØRS MINIGOLF!

 

                                                                                        

                                                   Minigolf og burger!!!!

 

Onsdag den 13.november skal vi ud og hygge os med indendørs minigolf og efterfølgende spisning.

Medlemsaftenen foregår på et sted der hedder

”Cecilie’s” på adressen Hørkær 1, Herlev.

 

Vi mødes derude kl.16.30. For de interesserede er der også fælles afgang med det offentlige fra Vangede St, hvor vi møde kl.15.15.

 

Prisen er 100 kr. for 18 hullers minigolf og lækker burger

 (drikkevarer på egen regning).

 

Tilmelding og betaling sker samtidigt og skal ske senest den 4.november.

 

 På vegne af G.I.F. Idræt på Tværs

Simon, Idrætskoordinator tlf. 22 54 66 86, slia@gentofte.dk

www.gif-idrætpåtværs.dk

www.facebook.com/GIF.IPT


Hey GIF’ere

Hver torsdag (fra 15/8) vil der i Kildeskovshallen kl.12.15 være en ny aktivitet der hedder ”Puls og styrke”. Det er en form for cirkeltræning med masser af gode øvelser for kroppen. Det er uden maskiner men med kropsvægt og diverse redskaber. ALLE kan være og lave øvelserne ud fra det niveau man aktuelt er på. Aktiviteten foregår i det der hedder Garderoben i Kildeskovshallen, men vi mødes kl.12 i forhallen. Det bliver sjovt og hårdt – håber at se mange af jer!!

 

 

 


Program august-december 2019

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

 

Cykeltur

Kl.13.15-14.45

Instruktør: Simon

Cafe Stolpen

Stolpegårdsvej 24

 

 

Løbetræning

Kl.10.30-11.30

Instruktør: Bonnie

Cafe Stolpen

Stolpegårdsvej 24

 

Styrketræning

Kl.15.30-16.30

Instruktør: Simon og Bonnie/Allan

Kildeskovshallen

Adolphsvej 25

 

 

 

Svømning

Kl.9-10

Instruktør: Marie Kildeskovshallen

Adolphsvej 25

 

 

Puls/styrke

Kl.12.15-13.15

Instruktør: Simon

Kildeskovshallen

Adolphsvej 25

 

Fodbold

Kl.13.45-15

Instruktør: Simon og Allan

Kildeskovshallen

Adolphsvej 25

 

 

 

Styrketræning

Kl.11-12

Instruktør: Jena og Jeanett

Kildeskovshallen

Adolphsvej 25

 

Derudover vil der jævnligt blive afholdt diverse medlemsarrangementer!

www.facebook.com/GIF.IPT

www.gif-idrætpåtværs.dk

Idrætskoordinator Simon Lindahl Andersen, tlf. 22 54 66 86 og slia@gentofte.dk


SOMMERBOWLING

GIF Idræt på Tværs vil gerne invitere medlemmer til 1 times bowling og efterfølgende spisning med 1 stk. drikkevare. Denne gang foregår det i Valby Big Bowl.

Arrangementet er torsdag den 22.august og koster 100kr. Vi mødes kl.16.45 ved indgangen til Big Bowl, GL. Jernbanevej 31, 2500 Valby (5 min fra Valby station)

 Tilmelding og betaling senest torsdag den 8.august på MobilePay 79522 eller GIF konto: Regnr. 5301 Kontonr. 000026521

 

 

På vegne af

GIF Idræt på Tværs

Bonnie, tlf 30764638

 


http://www.facebook.com/GIF.IPT

For friske nyheder og billeder fra foreningen - klik ind på vores facebookside

https://www.youtube.com/watch?v=0lfXNFXOLdA&t=5s

Vores film om GIF Idræt på Tværs i anledning af foreningens 10 års jubilæum

 

 


 

400 kr i kontingent for sæson 2019

BANKOPLYSNINGER

Arbejdernes Landsbank

Reg.nr. 5301 Kontonr. 0000265210

MobilePay: 79522

Ved indbetaling, så husk at skrive dit navn og aktivitet (Fx: Simon-Kontingent)

 

 




Cykel rabat !

Vi har fået en rabat aftale med Thomsens Cykler, så har du brug for kyndig hjælp til din cykel kan vi kun anbefale nedenstående.

Thomsens Cykler – Gentofte Vangede Bygade 39 Telefon: 31 11 12 41

Mandag-fredag: 10.00 - 17.30

Lørdag: 10:00 - 14.00

Mail: v_info@thomsenscykler.dk

• 10% rabat på reparationer & arbejdsløn

• 10% rabat på nye cykler

• 199,- for serviceeftersyn


Et super koncept der kører hver søndag. Synes du weekenden er lang og har du brug for motion og socialt samvær, så er dette tilbud en kanon ide.

Alle kan være med!!